วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Mulder

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:14:44
อันดับ: #110
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Niels Mulder

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (48%)

Stations33:41 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+15.5%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:26	423
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:11	816
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:38	913
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	234
Running 5	4:39	-
Rowing	4:31	171
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:00	386
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	216
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:25	397
Running Total	36:00	90
Roxzone Total	5:07	120

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niels Mulder - Rotterdam 01:14:44 | HyCoach