วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robertino Goncalves - Rotterdam 01:24:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Robertino Goncalves

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:24:18
อันดับ: #389
อันดับ AG: #77
ประเภท: SOLO · OPEN

Robertino Goncalves

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:02 (51%)

Stations31:56 (38%)

Roxzone9:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+21.3%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:19	239
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:34	310
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:23	300
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:39	315
Running 5	5:40	-
Rowing	4:36	269
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:26	846
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:05	203
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:54	220
Running Total	43:02	488
Roxzone Total	9:26	1095