วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Timmermans - Rotterdam 01:25:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sander Timmermans

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:25:34
อันดับ: #433
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Sander Timmermans

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:28 (46%)

Stations40:02 (47%)

Roxzone6:08 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+3.8%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	787
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:53	1202
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:47	972
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:19	544
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	498
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:18	719
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:24	761
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:56	1129
Running Total	39:28	231
Roxzone Total	6:08	348