วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jurgen Gatt

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · MLT

เวลารวม: 01:26:23
อันดับ: #475
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Jurgen Gatt

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:24 (50%)

Stations37:49 (44%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+16.8%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:15	150
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:14	119
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:01	632
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:25	580
Running 5	5:35	-
Rowing	4:35	247
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:07	525
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:18	1210
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:54	915
Running Total	43:24	510
Roxzone Total	5:17	144

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jurgen Gatt - Rotterdam 01:26:23 | HyCoach