วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Delano Van Eersel - Rotterdam 01:26:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Delano Van Eersel

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:26:36
อันดับ: #479
อันดับ AG: #54
ประเภท: SOLO · OPEN

Delano Van Eersel

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:23 (48%)

Stations38:21 (44%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+19.8%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:29	504
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:29	1326
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:15	747
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:04	808
Running 5	5:25	-
Rowing	4:32	199
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:19	745
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:49	499
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:24	741
Running Total	41:23	362
Roxzone Total	6:57	554