วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolle De Vries - Rotterdam 01:28:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jolle De Vries

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:33
อันดับ: #563
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Jolle De Vries

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:08 (48%)

Stations39:28 (45%)

Roxzone7:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+29.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:37	736
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	377
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:00	629
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:20	1239
Running 5	5:44	-
Rowing	4:51	615
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:01	392
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:26	776
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:34	819
Running Total	42:08	417
Roxzone Total	7:01	574