วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Den Acker - Rotterdam 01:28:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bram Van Den Acker

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:28:52
อันดับ: #578
อันดับ AG: #106
ประเภท: SOLO · OPEN

Bram Van Den Acker

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (48%)

Stations40:30 (46%)

Roxzone6:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+8.9%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:30	517
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:36	1092
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:05	1061
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:16	867
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	563
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:17	706
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	6:27	1085
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:31	795
Running Total	42:26	444
Roxzone Total	6:01	313