วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthias De Cauwer - Rotterdam 01:29:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthias De Cauwer

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

เวลารวม: 01:29:48
อันดับ: #620
อันดับ AG: #165
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthias De Cauwer

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:55 (51%)

Stations36:49 (41%)

Roxzone7:09 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+8.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:22	322
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:24	197
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:37	910
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:57	777
Running 5	5:54	-
Rowing	4:51	613
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:37	975
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:57	567
Running 8	6:36	-
Wall Balls	6:04	635
Running Total	45:55	733
Roxzone Total	7:09	604