วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorn Rijkenbarg

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:31:50
อันดับ: #720
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · OPEN

Jorn Rijkenbarg

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:02 (45%)

Stations44:32 (48%)

Roxzone6:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km-8.9%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:46	984
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:42	1344
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:26	1155
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:55	1028
Running 5	5:17	-
Rowing	5:08	970
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:13	637
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:12	1016
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:10	1162
Running Total	41:02	334
Roxzone Total	6:21	409

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jorn Rijkenbarg - Rotterdam 01:31:50 | HyCoach