วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Artz - Rotterdam 01:54:15 | HyCoach

Daniel Artz

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:57 (47%)

Stations48:51 (43%)

Roxzone11:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+26.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:05	1245
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:50	1189
Running 3	6:33	-
Sled Pull	7:54	1323
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:09	1300
Running 5	6:54	-
Rowing	5:38	1293
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:42	1024
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	8:27	1302
Running 8	8:32	-
Wall Balls	6:06	649
Running Total	53:57	1202
Roxzone Total	11:30	1305