วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Van Riemsdijk - Rotterdam 02:30:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julian Van Riemsdijk

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 02:30:55
อันดับ: #1371
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Julian Van Riemsdijk

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:41 (41%)

Stations68:19 (45%)

Roxzone20:59 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+10.1%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:23	1367
Running 2	6:45	-
Sled Push	9:51	1410
Running 3	7:40	-
Sled Pull	13:24	1399
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	11:13	1372
Running 5	7:58	-
Rowing	5:36	1283
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:32	1318
Running 7	7:26	-
Sandbag Lunges	6:58	1167
Running 8	10:24	-
Wall Balls	12:22	1365
Running Total	1:01:41	1347
Roxzone Total	20:59	1411