วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romy De Bruijne - Rotterdam 01:07:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Romy De Bruijne

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Romy De Bruijne

เวลารวม: 01:07:29
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Romy De Bruijne

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:41 (53%)

Stations26:53 (40%)

Roxzone5:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+2.3%1.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:39	27
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:48	15
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:37	15
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:14	26
Running 5	4:30	-
Rowing	4:37	7
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:00	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:19	94
Running Total	35:41	13
Roxzone Total	5:00	42