HYROX Race Analysis: Sandra Muller - Rotterdam 01:11:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandra Muller

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:11:33
อันดับ: #17
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Sandra Muller

1-3มี.ค.20243 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (54%)

Stations27:58 (39%)

Roxzone4:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+17.4%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:33	12
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:10	126
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:12	71
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:04	20
Running 5	4:59	-
Rowing	4:44	24
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	37
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:42	45
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:45	16
Running Total	38:54	30
Roxzone Total	4:48	30