วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Garvey - Rotterdam 01:16:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Garvey

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #43
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Laura Garvey

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:59 (51%)

Stations32:31 (43%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+5.0%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:55	93
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:25	230
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:23	108
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:31	149
Running 5	5:06	-
Rowing	5:13	179
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:31	181
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:45	198
Running Total	38:59	32
Roxzone Total	4:49	31