วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linda Van Gils - Rotterdam 01:27:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Linda Van Gils

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:27:18
อันดับ: #180
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Linda Van Gils

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:07 (53%)

Stations34:37 (40%)

Roxzone6:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:46/km+5.8%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:57	110
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:47	402
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:41	403
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:31	150
Running 5	5:48	-
Rowing	5:07	134
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:28	347
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:02	98
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:04	264
Running Total	46:07	183
Roxzone Total	6:38	204