วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rianne Liebrand - Rotterdam 01:43:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rianne Liebrand

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Liebrand

เวลารวม: 01:43:58
อันดับ: #430
อันดับ AG: #84
ประเภท: SOLO · OPEN

Rianne Liebrand

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:59 (52%)

Stations40:51 (39%)

Roxzone9:13 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+9.1%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:06	187
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:25	233
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:46	190
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	10:05	542
Running 5	7:11	-
Rowing	4:59	74
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:09	176
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:29	489
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:52	420
Running Total	53:59	430
Roxzone Total	9:13	462