วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chantal Heere - Rotterdam 01:47:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chantal Heere

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:47:00
อันดับ: #467
อันดับ AG: #90
ประเภท: SOLO · OPEN

Chantal Heere

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:53 (55%)

Stations38:34 (36%)

Roxzone9:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+4.8%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:40	489
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:57	454
Running 3	7:18	-
Sled Pull	6:08	472
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	7:42	408
Running 5	8:00	-
Rowing	5:49	478
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:17	258
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:37	209
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:24	112
Running Total	58:53	510
Roxzone Total	9:38	501