วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Boersma Alain Wassenaar & Alain Wassenaar & 1 autre - Rotterdam 01:15:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roy Boersma Alain Wassenaar & Alain Wassenaar & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

· ·

เวลารวม: 01:15:20
อันดับ: #58
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · PRO

Roy Boersma Alain Wassenaar

Alain Wassenaar

Roy Boersma

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (57%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+15.1%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:53	41
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:18	74
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:25	65
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	77
Running 5	5:28	-
Rowing	4:04	21
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:45	51
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:09	70
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:49	40
Running Total	42:55	66
Roxzone Total	5:06	33