บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Sullivan & John Murtagh

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:42
อันดับ: #13
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Sullivan

John Murtagh

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:57 (57%)

Stations22:01 (37%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+13.7%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:46	63
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:22	57
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:21	55
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:01	384
Running 5	4:16	-
Rowing	4:13	140
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:24	71
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:30	40
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:24	32
Running Total	33:57	18
Roxzone Total	3:48	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Sullivan & John Murtagh - Rotterdam 00:59:42 | HyCoach