วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Davis Sam Johnstone & Sam Johnstone และอีก 1 คน - Rotterdam 01:01:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Davis Sam Johnstone & Sam Johnstone และอีก 1 คน

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

เวลารวม: 01:01:57
อันดับ: #24
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Davis Sam Johnstone

Sam Johnstone

Luke Davis

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:17 (58%)

Stations21:34 (35%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+2.3%2.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:39	17
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:30	199
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:27	96
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:17	98
Running 5	4:34	-
Rowing	3:57	20
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:35	280
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:36	58
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:33	100
Running Total	36:17	41
Roxzone Total	4:11	30