HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการTerms of Saleนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

HYROX Race Analysis: Lars De Wit Sil Wiersma & Sil Wiersma & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Lars De Wit Sil Wiersma · Sil Wiersma · Lars De Wit

เวลารวม
01:03:16
อันดับ
#33
อันดับ AG
#12
ประเภท
DOUBLES · OPEN
LW

Lars De Wit Sil Wiersma

NED flag
SW

Sil Wiersma

NED flag
LW

Lars De Wit

1-3มี.ค.20243 days
Completed
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:00 (58%)
Stations21:09 (33%)
Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.2%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:25-
SkiErg3:4984
Running 24:06-
Sled Push1:2486
Running 34:43-
Sled Pull1:582
Running 44:46-
Burpee Broad Jump2:20116
Running 54:56-
Rowing3:5613
Running 64:48-
Farmers Carry1:146
Running 74:36-
Sandbag Lunges2:2827
Running 84:43-
Wall Balls4:00416
Running Total37:0053
Roxzone Total5:12168