วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arthur Koekkoek & Tom Koekkoek - Rotterdam 01:43:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arthur Koekkoek & Tom Koekkoek

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:43:44
อันดับ: #704
อันดับ AG: #247
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Arthur Koekkoek

Tom Koekkoek

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:38 (57%)

Stations33:24 (32%)

Roxzone10:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:27/km-1.5%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:52	718
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:21	707
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:06	683
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:03	705
Running 5	7:48	-
Rowing	4:59	660
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:37	720
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:02	688
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:24	585
Running Total	59:38	685
Roxzone Total	10:46	706