วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn - Rotterdam 01:13:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:13:29
อันดับ: #33
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmijn Verburg

Mirjam Van Rijn

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:24 (60%)

Stations23:46 (32%)

Roxzone5:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+14.7%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:28	54
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:44	320
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:21	68
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:42	20
Running 5	5:39	-
Rowing	4:35	16
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:45	154
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:31	8
Running 8	5:29	-
Wall Balls	2:40	39
Running Total	44:24	60
Roxzone Total	5:21	45