บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Stienstra & Hanna Van Dijk และอีก 2 คน

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

เวลารวม: 01:33:11
อันดับ: #25
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Pauline Stienstra

Hanna Van Dijk

Mirjam Bakkenes-Slootheer

Karli Van Der Weijde

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:42 (55%)

Stations34:17 (37%)

Roxzone7:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km-3.7%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:16	13
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:13	10
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:11	10
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:24	21
Running 5	7:08	-
Rowing	5:29	26
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:58	17
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:53	20
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:53	9
Running Total	51:42	26
Roxzone Total	7:17	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Stienstra & Hanna Van Dijk และอีก 2 คน - Rotterdam 01:33:11 | HyCoach