HYROX Race Analysis: Nick Jansen - Rotterdam 01:15:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nick Jansen

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:15:50
อันดับ: #32
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Nick Jansen

1-3มี.ค.20243 days

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (49%)

Stations33:44 (44%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+9.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:18	69
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:45	16
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:27	90
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:18	65
Running 5	4:46	-
Rowing	4:17	15
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:42	106
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:59	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:58	15
Running Total	37:24	41
Roxzone Total	4:47	26