วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Walter Den Boer - Rotterdam 01:28:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Walter Den Boer

HYROX Rotterdam — 1 มีนาคม 2567

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Walter Den Boer

เวลารวม: 01:28:16
อันดับ: #87
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Walter Den Boer

1-3มี.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:45 (51%)

Stations36:26 (41%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+10.9%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:08	32
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:21	52
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:21	46
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:09	98
Running 5	6:02	-
Rowing	4:33	63
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:48	114
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:18	82
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:48	45
Running Total	44:45	111
Roxzone Total	7:10	102