บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charity Borne Grace Rugloski & Grace Rugloski และอีก 1 คน

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

เวลารวม: 01:07:00
อันดับ: #13
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charity Borne Grace Rugloski

Grace Rugloski

Charity Borne

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (59%)

Stations23:21 (35%)

Roxzone3:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+4.8%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:19	25
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:23	6
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:29	33
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:39	20
Running 5	5:13	-
Rowing	4:43	48
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	2:33	12
Running 8	5:14	-
Wall Balls	2:45	41
Running Total	39:53	13
Roxzone Total	3:51	6

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charity Borne Grace Rugloski & Grace Rugloski และอีก 1 คน - Dallas 01:07:00 | HyCoach