บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizet Rendon Nancy Delavega & Nancy Delavega และอีก 1 คน

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:58
อันดับ: #50
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lizet Rendon Nancy Delavega

Nancy Delavega

Lizet Rendon

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:25 (60%)

Stations25:33 (32%)

Roxzone6:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+7.3%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:27	44
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:48	63
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:35	40
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	58
Running 5	6:22	-
Rowing	4:55	64
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:43	45
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	2:59	40
Running 8	6:15	-
Wall Balls	2:51	65
Running Total	47:25	57
Roxzone Total	6:04	61

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lizet Rendon Nancy Delavega & Nancy Delavega และอีก 1 คน - Dallas 01:18:58 | HyCoach