วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystal Salaz & Maria Pimentel และอีก 2 คน - Dallas 01:13:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Crystal Salaz & Maria Pimentel และอีก 2 คน

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:13:34
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Crystal Salaz

Maria Pimentel

Sam Nguyen

Deanna Jung

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:37 (52%)

Stations30:40 (42%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+12.0%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:58	6
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:04	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:01	1
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:38	12
Running 5	4:49	-
Rowing	5:05	10
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	2
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:28	22
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:52	7
Running Total	38:37	6
Roxzone Total	4:21	4