วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiefer Calisto - Dallas 01:10:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kiefer Calisto

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:10:27
อันดับ: #14
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Kiefer Calisto

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (50%)

Stations31:20 (44%)

Roxzone3:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+17.7%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:53	84
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:34	63
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:55	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	22
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:18	62
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:36	128
Running Total	35:30	21
Roxzone Total	3:41	8