HYROX Race Analysis: Aumont Carroll - Dallas 01:53:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aumont Carroll

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:53:50
อันดับ: #344
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Aumont Carroll

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:04 (55%)

Stations42:33 (37%)

Roxzone8:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:53/km+61.9%42.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:22	138
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:32	223
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:02	236
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	7:09	306
Running 5	7:20	-
Rowing	5:22	283
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:10	162
Running 7	9:12	-
Sandbag Lunges	7:07	329
Running 8	16:05	-
Wall Balls	6:49	226
Running Total	1:03:04	388
Roxzone Total	8:16	250