HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Ferguson

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Sam Ferguson

เวลารวม
02:18:34
อันดับ
#419
อันดับ AG
#99
ประเภท
SOLO · OPEN
SF

Sam Ferguson

HYROX Dallas - Dallas, United States
18พ.ย.2023
เสร็จสิ้น
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running76:00 (55%)
Stations49:37 (36%)
Roxzone13:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:30/km+6.5%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 17:08-
SkiErg5:10409
Running 27:10-
Sled Push3:44257
Running 310:02-
Sled Pull5:33172
Running 410:32-
Burpee Broad Jump9:48409
Running 513:04-
Rowing5:23286
Running 68:54-
Farmers Carry2:10167
Running 77:38-
Sandbag Lunges6:20269
Running 811:36-
Wall Balls11:29409
Running Total1:16:00429
Roxzone Total13:01414