วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitzi Falconer - Dallas 01:28:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mitzi Falconer

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:28:01
อันดับ: #103
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Mitzi Falconer

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:02 (53%)

Stations34:08 (39%)

Roxzone6:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:53/km+8.7%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:53	70
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:45	65
Running 3	8:56	-
Sled Pull	5:05	65
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:01	141
Running 5	5:35	-
Rowing	5:27	99
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:36	6
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:32	88
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:49	115
Running Total	47:02	121
Roxzone Total	6:56	150