วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alannah Van Den Adel - Dallas 01:29:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alannah Van Den Adel

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:09
อันดับ: #112
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Alannah Van Den Adel

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:35 (53%)

Stations35:24 (40%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+6.0%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:05	122
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:11	145
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:49	48
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:23	157
Running 5	5:59	-
Rowing	4:58	21
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:08	93
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:16	146
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:34	80
Running Total	47:35	131
Roxzone Total	6:15	116