วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Hayes - Dallas 02:06:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Hayes

HYROX Dallas — 18 พฤศจิกายน 2566

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 02:06:17
อันดับ: #242
อันดับ AG: #40
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Hayes

HYROX Dallas - Dallas, United States

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:33 (55%)

Stations47:43 (38%)

Roxzone9:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:42/km+12.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:22	179
Running 2	8:10	-
Sled Push	3:21	168
Running 3	8:39	-
Sled Pull	6:20	170
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	9:12	229
Running 5	8:37	-
Rowing	6:23	231
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:09	99
Running 7	9:11	-
Sandbag Lunges	9:30	251
Running 8	10:39	-
Wall Balls	5:26	223
Running Total	1:09:33	252
Roxzone Total	9:06	224