HYROX Race Analysis: Ashley Parker - Anaheim 01:31:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ashley Parker

HYROX Gainful Anaheim — 13 มกราคม 2567

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:31:00
อันดับ: #3
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Parker

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242 days

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (53%)

Stations34:54 (38%)

Roxzone7:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+0.3%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:43	2
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:14	2
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:57	2
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:40	3
Running 5	5:59	-
Rowing	5:07	2
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	4
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:08	2
Running 8	7:32	-
Wall Balls	4:13	4
Running Total	48:15	8
Roxzone Total	7:54	5