วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvia García - Anaheim 02:12:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Silvia García

HYROX Gainful Anaheim — 13 มกราคม 2567

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · MEX

เวลารวม: 02:12:43
อันดับ: #10
อันดับ AG: —
ประเภท: SOLO · OPEN

Silvia García

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:41 (55%)

Stations47:03 (35%)

Roxzone13:03 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:05/km+54.9%23.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:06	5
Running 2	7:15	-
Sled Push	2:56	7
Running 3	7:20	-
Sled Pull	6:38	6
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	10:03	10
Running 5	9:16	-
Rowing	6:22	10
Running 6	11:02	-
Farmers Carry	5:29	12
Running 7	11:14	-
Sandbag Lunges	6:30	8
Running 8	12:32	-
Wall Balls	3:59	3
Running Total	1:12:41	12
Roxzone Total	13:03	12