วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Gibbs - Anaheim 01:03:00 | HyCoach

Jake Gibbs

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:30 (47%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+9.9%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:40	3
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:47	41
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:39	61
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:42	13
Running 5	3:37	-
Rowing	4:04	13
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:43	43
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:31	21
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:29	18
Running Total	29:30	13
Roxzone Total	5:00	19