HYROX Race Analysis: Nate Ambrosini - Anaheim 01:07:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nate Ambrosini

HYROX Gainful Anaheim — 13 มกราคม 2567

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:07:49
อันดับ: #21
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Nate Ambrosini

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242 days

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:44 (51%)

Stations27:33 (41%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+1.2%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:08	81
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:57	33
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:36	32
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:43	63
Running 5	4:42	-
Rowing	4:26	62
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:48	138
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:27	21
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:28	47
Running Total	34:44	46
Roxzone Total	5:37	38