วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramon Rocha - Anaheim 01:33:45 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ramon Rocha

HYROX Gainful Anaheim — 13 มกราคม 2567

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:33:45
อันดับ: #328
อันดับ AG: #56
ประเภท: SOLO · OPEN

Ramon Rocha

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:25 (46%)

Stations42:14 (45%)

Roxzone8:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+11.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	251
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:30	513
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:36	342
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:18	415
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	162
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	313
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:49	505
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:49	508
Running Total	43:25	272
Roxzone Total	8:12	246