วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lister - Anaheim 01:11:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Lister

HYROX Gainful Anaheim — 13 มกราคม 2567

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:11:47
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Lister

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:11 (53%)

Stations28:17 (39%)

Roxzone5:23 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+6.8%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:36	13
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:25	25
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:10	24
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	11
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:54	72
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:42	28
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:08	31
Running Total	38:11	23
Roxzone Total	5:23	7