วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashling Galligan Nicholas Lucignano & Nicholas Lucignano และอีก 1 คน - New York 01:18:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashling Galligan Nicholas Lucignano & Nicholas Lucignano และอีก 1 คน

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:18:50
อันดับ: #37
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashling Galligan Nicholas Lucignano

Nicholas Lucignano

Ashling Galligan

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:05 (63%)

Stations26:11 (33%)

Roxzone2:37 (3%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+4.2%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:58	44
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:41	25
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	2:24	19
Running 5	6:21	-
Rowing	4:24	30
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:12	112
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:04	79
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:29	20
Running Total	50:05	67
Roxzone Total	2:37	7