วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cj Emmons - New York 01:29:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cj Emmons

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:29:56
อันดับ: #131
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Cj Emmons

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:02 (58%)

Stations34:31 (38%)

Roxzone3:27 (4%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km-13.6%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:33	209
Running 2	6:44	-
Sled Push	2:36	44
Running 3	7:15	-
Sled Pull	4:48	52
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	6:07	235
Running 5	5:57	-
Rowing	4:44	116
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:28	71
Running 8	7:43	-
Wall Balls	5:32	102
Running Total	52:02	226
Roxzone Total	3:27	70