HYROX Race Analysis: Alexander Golik - New York 01:11:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alexander Golik

HYROX New York — 31 พฤษภาคม 2567

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Alexander Golik

เวลารวม: 01:11:22
อันดับ: #8
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Alexander Golik

31พ.ค.-2 มิ.ย.20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (51%)

Stations32:48 (46%)

Roxzone2:25 (3%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+14.6%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	45
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:33	32
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:55	29
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:44	30
Running 5	4:41	-
Rowing	4:21	26
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:02	34
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:28	20
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:39	9
Running Total	36:14	11
Roxzone Total	2:25	7