วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kam Khoshneviss - New York 01:21:52 | HyCoach

Kam Khoshneviss

11มิ.ย.2023

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:27 (51%)

Stations34:50 (43%)

Roxzone5:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+11.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:55	16
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:26	80
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:12	39
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:28	53
Running 5	5:10	-
Rowing	4:23	34
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:07	41
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:54	35
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:25	4
Running Total	41:27	42
Roxzone Total	5:39	94