วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marco Egelkraut - Wien 01:12:25 | HyCoach

Marco Egelkraut

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:40 (53%)

Stations29:22 (41%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+10.0%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:06	191
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:22	120
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:34	139
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:26	274
Running 5	5:04	-
Rowing	4:30	154
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:37	178
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:45	134
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:02	167
Running Total	38:40	221
Roxzone Total	4:27	161