วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arnost Smolik - Wien 01:51:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Arnost Smolik

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · CZE

เวลารวม: 01:51:52
อันดับ: #650
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Arnost Smolik

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:59 (48%)

Stations47:51 (43%)

Roxzone10:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:45/km+25.4%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:52	667
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:08	480
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:39	609
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	7:09	625
Running 5	7:08	-
Rowing	6:01	694
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:25	697
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	8:49	683
Running 8	8:28	-
Wall Balls	8:48	601
Running Total	53:59	650
Roxzone Total	10:05	680