วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Lebenstedt - Wien 01:01:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:01:57
อันดับ: #2
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Jana Lebenstedt

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:49 (53%)

Stations25:30 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+3.7%11.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:15	3
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:55	219
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:42	28
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:04	9
Running 5	4:16	-
Rowing	4:47	12
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:44	5
Running 8	4:39	-
Wall Balls	2:33	6
Running Total	32:49	5
Roxzone Total	3:41	4