วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lilya Boucherit - Wien 01:13:48 | HyCoach

Lilya Boucherit

24-25ก.พ.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Vienna - European Championship

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (53%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:26 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+8.4%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:57	169
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:10	30
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:51	168
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:45	3
Running 5	5:25	-
Rowing	5:12	99
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	74
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:32	59
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:49	224
Running Total	39:23	51
Roxzone Total	4:26	33