HYROX Race Analysis: Janine Hantsch - Wien 01:35:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Janine Hantsch

HYROX Vienna - European Championship — 24 กุมภาพันธ์ 2567

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:35:05
อันดับ: #244
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Janine Hantsch

24-25ก.พ.20242 days

HYROX Vienna - European Championship

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:32 (52%)

Stations37:48 (40%)

Roxzone7:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+8.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:54	144
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:31	127
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:56	182
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:36	273
Running 5	6:32	-
Rowing	5:01	49
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:08	193
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	5:35	262
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:07	241
Running Total	49:32	241
Roxzone Total	7:50	283